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Aceitunas de mesa, el aperitivo más saludable y rico en calcio

aceitunas

Fueron durante siglos una de las principales fuentes de calcio en el mediterráneo. Hoy, resultan de lo más saludable al poseer las propiedades nutritivas del aceite de oliva y, además, fibra, vitaminas y minerales.

Mojama, buey de los cartujos, sashimi ... , hablamos de atún rojo

atun

El atún rojo puede alcanzar tres metros de largo y pesar 500 kilos. Un animal tan grande da para mucho. Por ello, no todas las partes del atún tienen el mismo sabor ni textura.

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El secreto del éxito del hummus, más allá de Oriente Medio

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Su éxito fuera de Oriente Medio se debe a que la gente de todo el mundo lo ha descubierto como un plato vegano, vegetariano y un superalimento

¿Conoce todas las variedades de pimientos españoles?

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Sin ellos, no existirían ni la mitad de nuestras recetas

Los mejores cortes de cordero para hacer a la parrilla y en barbacoa y sus recetas

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INTEROVIC ha ideado un recetario para deleitarnos con cuatro innovadores y sabrosos cortes de cordero ideales para elaborar a la brasa: el french rack, el tournedó, el tomahawk y el churrasco

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Los embutidos que forman parte de la selecta lista de Denominaciones de Origen e Indicación Geográfica Protegida

sobrasada

Los embutidos con Indicación Geográfica Protegida (IGP) o Denominación de Origen (DO) configuran una selecta lista en la que no faltan la Sobrassada de Mallorca, el chorizo de Cantimpalos, el Botillo del Bierzo, el salchichón de Vic o el chosco de Tineo.

Calorías y necesidades energéticas del cuerpo humano

Nos alimentamos para adquirir energía y proporcionarle al organismo los nutrientes necesarios para su construcción, mantenimiento y reparación. Sin alimento nuestro cuerpo no puede funcionar.

Patrimonio quesero español, origen y características de nuestros quesos más conocidos

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Con 25 Denominaciones de Origen y 1 Indicación Geográfica, se puede decir que no hay región española que no produzca queso.

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Valor nutricional del pan integral frenta al pan blanco. Conozca sus diferencias

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La acción protectora de la fibra vegetal frente a las enfermedades cardiovasculares no debe subestimarse. Sólo por este motivo es preferible consumir pan integral cuyo porcentaje de fibra es muy superior al pan blanco .

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¿Cuál es la paella valenciana "auténtica" y "tradicional" ?

El plato nacional valenciano nació en las huertas cercanas a la ciudad a finales del s.XIX. Inicialmente eran los campesinos quienes a mediodía se reunían en el campo y encendían un fuego para cocer el arroz en la paella.

4 recetas de arroces

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Desde que fuera introducido en Europa, el cacao ha sido reconocido como un gran reconstituyente. Contiene magnesio, hierro, calcio, fósforo y potasio y vitaminas del grupo B (B1 y B2) que favorecen ...

Receta de cazuela de alcachofas, habas, patatitas confitadas y morcilla

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Diferencias entre yogur, kéfir, kumis, bifidus activo y L Casei

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Caminar 30 minutos al día, una rutina económica y muy terapeútica

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Legumbres, energía saludable para todas las edades. Incluso para los diabéticos.

En la historia de la humanidad, y muy especialmente en el área mediterránea, las legumbres han sido claves por su valor nutricional. Especialmente por su aporte proteico cuando la carne y el pescado eran bienes escasos y mal distribuidos entre la población.

Cocina en Papillote: una técnica muy sana y digestiva

Con esta cocción se aprovechan todos los nutrientes del alimento y se consigue una gran concentración de aromas y sabores.

Diccionario de cocina y gastronomía

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Más de 400 palabras clasificadas por orden alfabético.

Los términos más empleados en las recetas de cocina. Las técnicas básicas de cocina y su terminología explicadas de forma clara y concisa. Información sobre las preparaciones culinarias más importantes. Los nombres de los platos de la gastronomía regional española y mediterránea, sus ingredientes y preparación

Los bocadillos y tostas de los chefs

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Estas son algunas de las tapas sobre pan ideadas por chefs de prestigio como esta Tosta de sardina y Guacamole

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